Gesund bleiben - Mehr Sauerstoff tanken

Gesund bleiben - Mehr Sauerstoff tanken

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Die Lunge ist vielfältigen Beeinträchtigungen etwa durch Luftverschmutzung oder durch Rauchen ausgesetzt. Damit sie bis ins hohe Alter den lebensnotwendigen Gasaustausch optimal erfüllen kann, gilt es, sie zu kräftigen. Dafür kann man einiges tun. Hier finden Sie Übungen, die das Atemvolumen verbessern, Lungenentzündung vorbeugen oder bei Erkältungen helfen können.


Buchdetails  


Verlag: Reader´s Digest - Verlag Das Beste ( 2. Juni 2015)

Format: EPUB

Seitenzahl: 35 Seiten

Schutz: Ohne DRM

Sprache: Deutsch


Siehe auch  


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