Das Kochbuch zur DASH-Diät

Das Kochbuch zur DASH-Diät

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Bluthochdruck in den Griff bekommen und abnehmen Die DASH-Diät wurde 2017 vom amerikanischen Nachrichtenmagazin U.S. News & World Reports zum siebten Mal in Folge zur besten Diät gekürt. Ursprünglich wurde sie entwickelt, um einen zu hohen Blutdruck in den Griff zu bekommen. Aber sie eignet sich auch hervorragend zum Abnehmen, um die Cholesterinwerte zu senken und um Diabetes vorzubeugen oder zu bekämpfen. Die DASH-Diät setzt auf viel Obst und Gemüse und magere… (mehr)


Buchdetails  


Verlag: Riva (17. Juli 2017)

Format: EPUB

Seitenzahl: 96 Seiten

Dateigröße: 56,8 MB

Schutz: Watermark

Sprache: Deutsch