Functional Training – Erweiterte und komplett überarbeitete Neuausgabe

Functional Training – Erweiterte und komplett überarbeitete Neuausgabe

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Michael Boyle, einer der weltweit führenden Experten für Leistungsoptimierung im Sport, präsentiert in dieser Neuausgabe seines Standardwerks Functional Training die Konzepte, Methoden, Übungen und Programme, mit denen Athleten lernen können, sich im sportlichen Wettkampf perfekt zu bewegen. Eine Reihe von Tests dienen als Grundlage, um einen maßgeschneiderten Trainingsplan zu entwerfen, der sich an den individuellen Schwächen ausrichtet. Eine Vielzahl von… (mehr)


Buchdetails  


Verlag: Riva (10. August 2017)

Format: EPUB

Seitenzahl: 304 Seiten

Schutz: Watermark

Sprache: Deutsch


Siehe auch  


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