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Lass los!

von Sigrid Engelbrecht & Michael Linden

Genug ist genug! Beschämt, bloßgestellt, erniedrigt, ignoriert, hintergangen oder abgehängt zu werden, ist niemandem angenehm. Ob man aufgrund solcher Ereignisse den Weg zur Verbitterung einschlägt, hängt...


Selber machen statt kaufen - Haut und Haar

von smarticular Verlag

137 Rezepte für natürliche Pflegeprodukte, die Geld sparen und die Umwelt schonen


Die Weisheit der Alten

von Reimer Gronemeyer

Ist hierzulande von "den Alten" die Rede, dann schaltet die Diskussion meist um in den Modus der Krisenbewältigung. Was tun mit den Alten? Wohin mit ihnen? Wie sollen sie versorgt werden? Und wer soll das alles...


Schleichwege zum Ich

von Werner Sprenger

Der Begründer der INTA-Meditation, Werner Sprenger, führt den Leser in diesem Buch zunächst auf intuitive und feinfühlige Weise an sein Konzept der INTA-Meditation heran, leitet an beim Suchen und Fragen...


Lass los, was dich beschwert

von Sylvia Wetzel

Loslassen, was einen beschwert und somit leichter leben - wer möchte das nicht! Wie wir kreativer mit dem, was uns beschwert, umgehen und zu einer neuen Leichtigkeit finden, dazu gibt Sylvia Wetzel in ihrem...


Ich verstehe, was du meinst

von Mechthild R. von Scheurl-Defersdorf

Jeder Mensch kann lernen, wie er seine eigene Sprache für eine erfolgreiche, glückliche Partnerschaft einsetzt. Mechthild R. von Scheurl-Defersdorf gibt praktische Anregungen, die leicht umsetzbar sind und...


Meine Schizophrenie

von Klaus Gauger & Hans-Martin Gauger

Klaus Gauger erkrankt als junger Mann an paranoider Schizophrenie. In schonungsloser Offenheit erzählt er die Geschichte seines sich steigernden Wahns, der ihn am Ende auf eine wilde Reise um den halben Globus...


Besser einkaufen

von Katarina Schickling

Dieses Buch ist ein Wegweiser durch den unübersichtlichen Dschungel aus Lebensmittelvorschriften, Tierhaltungs- und Produktionsbedingungen, Handelsstrukturen und Herkunftsquellen bei Nahrungsmitteln, der das...


Pflanzliche Arzneimittel – was wirklich hilft

von Robert Fürst

Efeuextrakt, Ingwerwurzelpulver oder Melissenblätter – sicher haben Sie auch schon einmal ein pflanzliches Arzneimittel verwendet. Viele Menschen schätzen die meist milde Wirksamkeit und gute Verträglichkeit....


Fit & gesund mit Kollagen

von Ana Maria Lajusticia Bergasa

Unser Körper verdankt seine Festigkeit zum großen Teil dem Protein Kollagen. Es ist mit 38 Prozent das am häufigsten vorkommende Eiweiß im Körper und Hauptbestandteil des Bindegewebes. Kollagen regeneriert...


Glaubenssätzen auf der Spur

von Nicole Truchseß

"Dafür habe ich einfach kein Talent." "Das schaffe ich nie." "Vertrauen ist gut, Kontrolle ist besser." Kommt Ihnen das bekannt vor? Wenn Sie jetzt nicken, haben Sie wahrscheinlich selbst eine Ladung Glaubenssätze...


Beziehungs-Weise

von Monika Kiel-Hinrichsen

Gemeinsam mit einem Partner durchs Leben zu gehen, den man liebt und mit dem man sich gut versteht – das ist für viele Menschen einer der größten Wünsche überhaupt. Und doch fällt es schwer, dieses Ideal...


Women Health Care

von Dr. med. Jan-Dirk Fauteck & Imre Kusztrich

Für den weiblichen Körper hat sich die Evolution besonders angestrengt. Insgesamt ist die Frau überlebensfähiger. Biologisch hat der Körper der Frau jedoch nur solange mehr drauf, als von ihm neues Leben...


Hildegard von Bingen. Einfach fasten

von Brigitte Pregenzer

Brigitte Pregenzer gilt als eine der führenden Hildegard-Expertinnen im deutschen Sprachraum. Einen der erfolgreichsten Titel aus ihrer Ratgeber-Reihe Hildegard von Bingen. Einfach fasten hat sie nach drei...


Das Gelassenheitsprojekt

von Martin-Niels Däfler

Kommt Ihnen das bekannt vor? Freitagabend im Supermarkt. Nach einer anstrengenden und stressigen Woche wollen Sie schnell noch einkaufen, um endlich in Ihr wohlverdientes Wochenende zu starten. Es kommt, wie...


Blutwerte verstehen

von Vera Zylka-Menhorn

Alle Werte im grünen Bereich? Eine Blutuntersuchung gibt Aufschluss darüber, was im Körper gerade los ist. Doch oft fehlt dem Arzt die Zeit für genaue Erläuterungen. Dieses Buch antwortet ausführlich auf...


Die 7 Wege zur Effektivität Snapshots Edition

von Stephen R. Covey & Nikolas Bertheau

Auch nach 25 Jahren hat "Die 7 Wege zur Effektivität" von Stephen R. Covey weder an Relevanz noch an Aktualität verloren. Die zentrale Botschaft des Buches: Nicht angelernte Erfolgstechniken, sondern Charakter,...


Der lange Schatten der Kindheit

von Christian Firus

Seelische Verletzungen und traumatische Erfahrungen in der Kindheit können sich auf das ganze Leben auswirken. Auch wenn das Leid lange zurückliegt, können Fühlen, Denken und Handeln beeinträchtigt sein....


Momente des Glücks mit Yoga

von Inga Scheidt

Körper, Geist und Seele in Einklang bringen Aufwendig ausgestattete, reich bebilderte Ratgeber-Reihe zum Trendthema Achtsamkeit7 Minuten am Tag für mehr Balance, Zufriedenheit und LebensfreudeZahlreiche Yoga-...


(M)eine naturgemäße Lebensführung

von Hajo Achim

Welchen Sinn hat Dein Leben? Von Natur aus hat mein Leben überhaupt keinen »Sinn«. Mein Leben hat ausschließlich den »Sinn«, den ich ihm selbst gebe. – Wie lautet der oberste Grundsatz Deiner Lebensführung?...