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Wehr Dich! ...weil ich NEIN sagen darf! Wie wir unsere KINDER vor sexuellem Missbrauch schützen können.

von Juliane Vögele

Das Buch "Wehr dich!" beinhaltet Anregungen und Tipps zur Prävention von sexuellem Missbrauch von Kindern und Hilfestellungen zum Umgang mit Betroffenen, aber auch zur Vorgehensweise bei einem Verdacht. Genau...


Superbody Workouts

von Gabi Fastner

52 maßgeschneiderte Workouts fürs ganze Jahr: trainieren mit dem eigenen Körpergewicht, mit Thera-Band, Ball, Kurzhantel und Faszienrolle. Als Trainings-Charts aufgebaut: 6 bis 8 Übungen auf einer Doppelseite...


Erschaffe die beste Version von dir

von Ralf Bohlmann

Du willst dich jeden Tag gut fühlen, schlank, fit, stark, gesund und voller Energie und Lebensfreude – einfach so, wie du dir die beste Version von dir selbst vorstellst? Mit dem 7-Schritte-Programm von Ralf...


Schnell und gesund kochen

von Veronika Pachala

Im stressigen Alltag muss es in der Küche oft schnell gehen. Die Erfolgsautorin Veronika Pachala und ihre Freundin und Koautorin Clara Beyer zeigen in ihrem Buch Schnell und gesund kochen, wie man mit wenig...


Am Arsch vorbei geht auch ein Weg – Für Mütter

von Alexandra Reinwarth

Vollgekotzte Oberteile und Schreikrämpfe im Supermarkt: Klar, ist blöd, aber man liebt den Quälgeist ja. Wen man nicht liebt, sind die Mütter von Klein-Paul-Justus, die einem ständig erzählen, dass ihr...


Tools der Mentoren

von Tim Ferriss

Alle Menschen brauchen Mentoren. Tim Ferriss hat die 100 besten der Welt vereint. Wer sich mit den wichtigsten Fragen des Lebens auseinandersetzt, sucht oftmals nach Rat – gerade in Situationen, wo alles gegen...


Die Wahrheit über Rolf Merkle

von Olaf Rehn

Der Psychologe Rolf Merkle hat durch seine Selbsthilfebücher große Aufmerksamkeit erregt.

Er behauptet, dass Eifersucht immer Ausdruck eines geringen Selbstvertrauens ist.

Seine Kritiker meinen hingegen, dass...


Weihnachten... bei meiner Mama im Bauch!

von Ioanna Skarlatou

Ich bin ein kleines Mädchen, so süß wie Zucker, und werde bald auf unsere helle Welt kommen! Dieses Weihnachten ist von besonderer Bedeutung für mich, denn ich werde es zum ersten Mal im Bauch meiner Mutti...


Die Eroberung der Angst

von Eugene Halliday, Christian Handschug & David Mahlowe

In seinem Buch "Die Eroberung der Angst" behandelt Eugene Halliday die Tatsache, das Angst und Furcht zu einem gewissen Grad in den Gemütern aller Menschen dieser Welt gegenwärtig sind. Hier zeigt er uns einen...


Eine Ehe zur Ehre Gottes

von Wilfried Plock

Der Autor beschreibt die Ehe als eine lebenslange Treuebindung, die der Mensch nicht brechen darf. Plock zeigt, dass es dabei gar nicht zuerst um Mann und Frau geht, sondern vielmehr um die Ehre Gottes. In jedem...


Die Wahrheit über Matthias Riedl

von Leon Blatt

Der Ernährungsmediziner Matthias Riedl hat durch seine Bücher viel Aufmerksamkeit erregt.

Er behauptet, dass die Empfehlung der Deutschen Gesellschaft für Ernährung zu viele Kohlenhydrate beinhaltet.

Ist das...


Das Ayurveda-Kochbuch für jeden Tag- E-Book

von Kate O'Donnell

» Gerichte, die den Körper ins Gleichgewicht bringen und das Verdauungssystem heilen » Mit über 100 einfachen, ayurvedischen Rezepten, die an alle Jahreszeiten angepasst werden können » Auf die individuelle...


Der Methusalem-Code

von Bert Ehgartner

Wie wir altern, können wir zu einem großen Teil durch eine günstige Lebensplanung selbst beeinflussen. Bert Ehgartner beschreibt sieben Voraussetzungen, die für Glück und Gesundheit im Alter ausschlaggebend...


Die Formel für Glück

von Mo Gawdat

Mo Gawdat befasst sich schon seit Jahren mit dem Thema Glück und was dieses ausmacht. Als Entwickler und Leiter in Googles Denkfabrik, Google[X], geht er das Problem eben wie ein solcher an: Er prüft alle...


Rockleben (Band 2)

von Alexandra Fischer

"Lass ihn fliegen und bleib auf deiner Route, wenn ihr am Ende am selben Ziel landet, dann ist alles gut." Das ist es nicht, was Almond von ihrer Großmutter hören will. Schließlich ist sie endlich glücklich...


Emotional gesund leiten

von Peter Scazzero & Renate Hübsch

Wie kann man ein Team effektiv und kraftvoll leiten, ohne sich völlig zu verausgaben – und ohne dass das Privatleben leidet? Aus seiner langjährigen Führungserfahrung weiß Peter Scazzero: indem man sein...


Die Wahrheit über E L James

von Stefan Zaun

Die Autorin E L James ist durch die Roman-Trilogie „Fifty Shades of Grey" weltweit bekannt geworden.

Sie behauptet, dass Frauen von reichen und gut aussehenden Männern träumen.

Sind die meisten Frauen wirklich...


Resilienz bei schwerer Krankheit

von Claudia A. Reinicke

Einfach nur wieder gesund werden, das ist der wichtigste Gedanke während einer Krankheit. Um die Selbstheilungskräfte in Gang zu bringen, brauchen wir eben jene psychische Widerstandskraft, die es uns ermöglicht,...


Kraftvoll im (Berufs-)Alltag

von Ute Jünemann-Bauer

Immer erreichbar sein, von Termin zu Termin eilen und dabei noch ruhig bleiben und lächeln – Ute Jünemann-Bauer weiß, welche Anforderungen die heutige Arbeitswelt mit sich bringt und hat am eigenen Körper...


Sag Tschüss zu Diabetes

von Sag Tschüss zu Diabetes

Diabetes ist heilbar - Wie Sie mit Diabetes Typ 2 abnehmen und wieder gesund werden können: Dieses Buch mit Tipps und Ratschlägen rund um Diabetes ist Ratgeber und Motivation für alle, die wieder ein normales...