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Team Building - In Wettkämpfen gemeinsam erfolgreich sein (TE 250)

von Jörg Madinger

Durch kleine Wettkämpfe mit immer neuer Zusammensetzung der Teams, soll diese Trainingseinheit das Team Building in neu zusammengesetzten Mannschaften fördern. Bereits beim Einlaufen werden Aufgaben gestellt,...


Trefferquote durch gezieltes Torwurftraining nach Vorgabe steigern (TE 181)

von Jörg Madinger

Der Schwerpunkt dieser Trainingseinheit liegt im Verbessern der Trefferquote der Werfer. Nach der Erwärmungsphase und einer Übung zur Laufkoordination, wird in der Ballgewöhnung direkt die Präzision auf...


Wettkampfspiele für das tägliche Handballtraining

von Jörg Madinger

Handball lebt von schnellen und richtig getroffenen Entscheidungen in jeder Spielsituation. Dies kann im Training spielerisch und abwechslungsreich durch handballnahe Spiele trainiert werden. Die vorliegenden...


Koordination mit Ball - Koordinative Grundlagen mit Ball trainieren

von Jörg Madinger

Koordinative Fähigkeiten sind eine Grundvoraussetzung für eine erfolgreiche Sportartenübergreifende Ausbildung. Deshalb sind Übungen zur Koordination elementarer Bestandteil jedes Trainings. Das vorliegende...


Grundlagen im Angriff: Zusammenspiel im Sperren und Absetzen mit dem Kreis (TE 145)

von Jörg Madinger

Das Zusammenspiel im Angriff zwischen den beiden Halbspielern und dem Kreisläufer ist Hauptbestandteil dieser Trainingseinheit. Der Einstieg in das Training erfolgt nach einer kurzen Erwärmung mit einem Parteiballspiel....


Angriffsgrundlagen: Einläufer von aussen gegen den Ball (6-0 Abwehr) (TE 144)

von Jörg Madinger

Im gebundenen Spiel 6gegen6 sind häufig einstudierte Auftakthandlungen notwendig, um die Abwehr in Bewegung zu bringen und so die Chancen einer erfolgreichen Angriffsaktion zu erhöhen. In der vorliegenden...


Spielerisches und intensives Ausdauertraining mit Wettkampf (TE 143)

von Jörg Madinger

Ein Ausdauer-Parcours mit Kräftigungsübungen und dynamischen Elementen ist Hauptbestandteil dieser Trainingseinheit. Durch das ganze Training zieht sich der rote Faden, als Team gemeinsam immer wieder Aufgaben...


Torhütertraining mit Koordination für die Feldspieler (TE 142)

von Jörg Madinger

Es ist häufig nicht einfach, innerhalb einer Trainingseinheit die Torhüter in den Vordergrund zu stellen und das Training dennoch für Feldspieler und Torhüter attraktiv zu gestalten. Die vorliegende Trainingseinheit...


Grundbewegungen in der Abwehr mit schnellem Umschalten (TE 124)

von Jörg Madinger

Abwehraktionen mit anschließendem schnellem Aufgabenwechsel sind Hauptbestandteil dieser Trainingseinheit. Der Einstieg bildet eine Übung zur Laufkoordination, um die schnelle Beinarbeit zu schulen. Ein Spiel,...


Grundlagen des Stossens und Gegenstossens trainieren (TE 057)

von Jörg Madinger

Das Erarbeiten der Grundlagen des Stossens und Gegenstossens im Angriff ist Hauptbestandteil dieser Trainingseinheit. Die Ballgewöhnung und das Torhüter einwerfen haben bereits diesen Schwerpunkt. Schritt...


Training für Torhüter mit Würfen von außen und anschließender Kontereinleitung (TE 121)

von Jörg Madinger

Das schnelle Umschalten in den Gegenstoß von Torhütern und Feldspielern ist Hauptbestandteil der vorliegenden Trainingseinheit. Das Aufwärmen und das kleine Spiel bereiten dieses Thema vor. Anschießend folgen...


Abwehrgrundlagen - Absprechen, Helfen, Sichern (TE 125)

von Jörg Madinger

Die Abwehr gegen Rückraumspieler und Kreisläufer steht im Vordergrund dieser Trainingseinheit. Vor allem das aktive Heraustreten an den Ballführer und das anschließende Zurücksinken, um den Kreisläufer...


Koordinative Grundlagen mit Ball und anschließenden Würfen (TE 141)

von Jörg Madinger

Koordinative Grundlagen mit Ball in Verbindung mit Würfen sind Hauptbestandteil dieser Trainingseinheit. Der Einstieg in das Training erfolgt über eine Laufkoordinationsübung. Nach Ballkoordination erfolgt...


Schnelles Zusammenspiel des Angriffs im Gegenstoß (TE 138)

von Jörg Madinger

Die Spielfähigkeit im Handball hängt maßgeblich von der Fähigkeit der Spieler ab, schnell zu reagieren und unter Zeitdruck die richtigen Entscheidungen zu treffen. Die Trainingseinheit schult durch komplexe...


Erarbeiten der Grundschnelligkeit mit schnellem Aufgabenwechsel (TE 133)

von Jörg Madinger

Beschreibung: Schnelles Reagieren auf sich ändernde Situationen ist Hauptbestandteil dieser Trainingseinheit. Eine Laufkoordination mit schnellen Richtungswechseln und ein intensives kleines Spiel bilden den...


Grundlagen der Schnelligkeit und Beinarbeit trainieren (TE 128)

von Jörg Madinger

Beschreibung: Das Erarbeiten der Grundschnelligkeit ist Hauptbestandteil dieser Trainingseinheit. Viel Wert wird auf schnelle Beinbewegungen gelegt (Laufkoordination). Die Ballgewöhnung und das Torhüter einwerfen...


Auftakthandlung mit anschließenden Würfen von den Positionen gegen eine 6:0 Abwehr (TE 135)

von Jörg Madinger

Durch einfache Kreuzbewegungen und Weiterspielmöglichkeiten soll die gegnerische Abwehr im Trainingsschwerpunkt so in Bewegung gebracht werden, dass ein Torerfolg möglich ist. Die Weiterspielmöglichkeiten...


Abwehrverhalten gegen starke Rückraumspieler – Teil 2 (TE 139)

von Jörg Madinger

Das Zusammenspiel zwischen Torhüter und Abwehr ist Hauptbestandteil dieser Trainingseinheit. Durch klare Absprachen soll der Angreifer dazu gebracht werden in ein „abgesprochenes Eck“ zu werfen. Der Einstieg...


Abwehrverhalten gegen starke Rückraumspieler – Teil 1 (TE 137)

von Jörg Madinger

Das Bekämpfen eines starken Rückraumspielers durch aktives Heraustreten ist Hauptbestandteil dieser Trainingseinheit. Der Einstieg nach der Erwärmung beinhaltet eine Laufkoordinationsübung. Ballgewöhnung...


Handball Praxis 5 – Abwehrsysteme erfolgreich überwinden

von Jörg Madinger

Nicht immer hat man überragende Einzelspieler, die in 1gegen1 Aktionen die Spielsituation lösen können, daher ist strukturiertes Zusammenspiel ein wichtiger und spielentscheidender Faktor, um gegnerische...