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Low Carb - Das Backbuch. Plätzchen, Kekse, Kuchen. Wenig Kohlenhydrate, kein Zucker, viel Genuss: Einfache Rezepte das süße Glück: Backen mit Stevia, Xylit und Co.

von Sondra Frike

Weihnachtsplätzchen, Kekse und Kuchen backen ohne Zucker und ohne Weizenmehl: Geht das? Klare Antwort: Und ob! Low-Carb-Backen ist (nicht nur in der Vorweihnachtszeit) eine hervorragende Alternative für alle,...


Letzter Ausweg vegan

von John Robbins

„Es gibt nur wenige, denen es wie John Robbins gelingt, Menschen zu einer Ernährungsweise zu inspirieren, die gesund und von einem tiefen Respekt für die Erde geprägt ist.“ Paul Hawken In Letzter Ausweg...


Gesund bleiben bis 100

von John Robbins

Gesund bleiben bis 100 ist ein wichtiges Buch für eine beständig alternde Gesellschaft, das Mut macht und das Denken über das Alter verändert. Es plädiert dabei nicht für eine Abkehr von unseren modernen...


Schnelle Küche mit Stil

von Donna Hay

Zeit ist unbezahlbar. Und auch wenn wir selbstgekochte Gerichte lieben, möchten wir dafür nicht Stunden in der Küche zubringen - ebenso wenig im Supermarkt beim Kauf der Zutaten. Donna Hay präsentiert in...


Keine Zeit zum Kochen

von Donna Hay

Für alle, die keine Zeit zum Kochen haben, aber trotzdem feines, schnörkelloses Essen schätzen, ist Donna Hays neues Buch genau die richtige Wahl. Als berufstätige Mutter zweier Söhne weiß die Autorin...


Fasten, Wie neugeboren durch

von Hellmut Lützner

Fasten beflügelt nicht nur, sondern vermittelt auch ein neues Gefühl von Leistungsfähigkeit und seelischem Wohlbefinden. Mit dem bewussten Verzicht auf Nahrung gibt man dem Körper die Chance, sich zu entschlacken,...


Kohlsuppe, Die magische

von Marion Grillparzer

Das Slim Geheimnis der Models und Promis ist die magische Kohlsuppe. Viele Ärzte und Heilpraktiker empfehlen die cabbage soup nicht nur zum Abnehmen, sondern auch als Immundiät, zur Stärkung der Abwehrkräfte....


30-Tage-Vollwertkost-Challenge

von Amanda Kathleen

Gesund leben und fit bleiben ist eine notwendige Voraussetzung für ein langes Leben in dieser Welt. Und wir können nicht gesund sein, wenn wir weiterhin Nahrungsmittel konsumieren, die sich negativ auf unsere...


Universal-Heilmittel für die Frau

von V. A.

In diesem wunderbar handlichen Führer finden Sie die besten Ratschläge verschiedener Experten auf dem Gebiet der Frauenheilkunde. Sie erfahren unter anderem mehr über diese erstaunlichen Heilmethoden: Wie...


Schicksalstherapie

von Ingrid Vallieres

Die Reinkarnationstherapie (RT) ist eine den Horizont erweiternde und lehrreiche Weise, sich mit der Vergangenheit zu beschäftigen; sie enthüllt kulturelle Ereignisse, welche weit über das allgemein bekannte...


Praxis der Reinkarnationstherapie

von Ingrid Vallieres

Die Reinkarnationstherapie geht von der Annahme aus, dass traumatische Ereignisse aus früheren Leben ebenso Störungen verursachen können, wie solche im gegenwärtigen Leben. In der Reinkarnationstherapie...


Steinalt und Kerngesund

von Marcus Lauk

Wie können wir 100 Jahre erfüllt leben? Um das herauszufinden, machte sich Gesundheitsforscher Marcus Lauk auf die Reise zu den 100-Jährigen dieser Welt. Zurück kam er mit einem Koffer voller Erkenntnisse...


KPU und HPU - 3. überarbeitete und ergänzte Auflage

von Sascha Kauffmann & Kyra Kauffmann

Die Kryptopyrrolurie (KPU) und die Hämopyrrolaktamurie (HPU) sind häufige, aber oftmals übersehene Störungen des Zellstoffwechsels. Eine Vielzahl von Erkrankungen korrelieren mit einer KPU oder HPU bzw....


Träume - Spiegel der Seele

von Reinhold Ruthe

Für die einen dienen sie der Verarbeitung von Alltagserlebnissen, für andere wiederum sind sie die "Vergessene Sprache Gottes". Manche haben Angst vor ihnen, und die meisten Menschen unterschätzen sie völlig....


Gewicht im Griff

von Maike Groeneveld, Kathi Dittrich, Verbraucherzentrale NRW & Christian Hacker

Wer für eine gesündere Ernährung im Alltag praktische Unterstützung sucht, findet hier die richtige Hilfe. Der Ratgeber klärt auf, wie viel der Körper wovon braucht, warum Vollkorn wertvoll ist und was...


Besser leben dank Intervallfasten: Der Ratgeber für Einsteiger

von Intervall-Fasten.net

Du willst wissen, warum Intervallfasten Deine Konzentration steigert, Dein Krankheitsrisiko senkt und Dich sogar beim Muskelaufbau und Fettabbau unterstützt? Du willst selbst zum Intervallfasten-Experten werden...


Kreatives aus Milch & Co.

von Eva Schiefer & Eva Maria Lipp

Die Molkereiabteilungen in den Supermärkten sind riesig und halten eine kaum überschaubare Vielfalt an Joghurt-, Quark- und Käsevariationen bereit. Nicht selten haben diese Produkte jedoch viele Verarbeitungsschritte...


Borax

von Amelie Ulmer

Das natürlich vorkommende Mineral Bor (auch Borax genannt) wirkt stark basisch und hat im gelösten Zustand einen pH-Wert von 9. Bor ist auch in unverarbeiteten LEBENSMITTELN wie Obst und Gemüse vorhanden,...


Basische Ernährung für Einsteiger

von André Wilczek

Basische Ernährung für Einsteiger Basische Ernährung gegen Übersäuerung. Finden Sie die Säure-Base-Balance wieder und nehmen Sie nebenbei ab. Inklusive 10 Rezepten zum Nachkochen. Basische Ernährung ist...


Ernährung bei Arthrose, Allergien und Diabetes

von Ana Maria Lajusticia Bergasa

Viele Krankheiten und Beschwerden lassen sich mit der richtigen Ernährung lindern oder von vornherein vermeiden. Dieses Buch enthält maßgeschneiderte Ernährungspläne für Menschen, die an Arthrose, Rheuma,...