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Fasten, Wie neugeboren durch

von Hellmut Lützner

Fasten beflügelt nicht nur, sondern vermittelt auch ein neues Gefühl von Leistungsfähigkeit und seelischem Wohlbefinden. Mit dem bewussten Verzicht auf Nahrung gibt man dem Körper die Chance, sich zu entschlacken,...


Low Carb - Das Backbuch. Plätzchen, Kekse, Kuchen. Wenig Kohlenhydrate, kein Zucker, viel Genuss: Einfache Rezepte das süße Glück: Backen mit Stevia, Xylit und Co.

von Sondra Frike

Weihnachtsplätzchen, Kekse und Kuchen backen ohne Zucker und ohne Weizenmehl: Geht das? Klare Antwort: Und ob! Low-Carb-Backen ist (nicht nur in der Vorweihnachtszeit) eine hervorragende Alternative für alle,...


Letzter Ausweg vegan

von John Robbins

„Es gibt nur wenige, denen es wie John Robbins gelingt, Menschen zu einer Ernährungsweise zu inspirieren, die gesund und von einem tiefen Respekt für die Erde geprägt ist.“ Paul Hawken In Letzter Ausweg...


Gesund bleiben bis 100

von John Robbins

Gesund bleiben bis 100 ist ein wichtiges Buch für eine beständig alternde Gesellschaft, das Mut macht und das Denken über das Alter verändert. Es plädiert dabei nicht für eine Abkehr von unseren modernen...


Schnelle Küche mit Stil

von Donna Hay

Zeit ist unbezahlbar. Und auch wenn wir selbstgekochte Gerichte lieben, möchten wir dafür nicht Stunden in der Küche zubringen - ebenso wenig im Supermarkt beim Kauf der Zutaten. Donna Hay präsentiert in...


Keine Zeit zum Kochen

von Donna Hay

Für alle, die keine Zeit zum Kochen haben, aber trotzdem feines, schnörkelloses Essen schätzen, ist Donna Hays neues Buch genau die richtige Wahl. Als berufstätige Mutter zweier Söhne weiß die Autorin...


Kohlsuppe, Die magische

von Marion Grillparzer

Das Slim Geheimnis der Models und Promis ist die magische Kohlsuppe. Viele Ärzte und Heilpraktiker empfehlen die cabbage soup nicht nur zum Abnehmen, sondern auch als Immundiät, zur Stärkung der Abwehrkräfte....


Die Wahrheit über Matthias Riedl

von Leon Blatt

Der Ernährungsmediziner Matthias Riedl hat durch seine Bücher viel Aufmerksamkeit erregt.

Er behauptet, dass die Empfehlung der Deutschen Gesellschaft für Ernährung zu viele Kohlenhydrate beinhaltet.

Ist das...


Das Ayurveda-Kochbuch für jeden Tag- E-Book

von Kate O'Donnell

» Gerichte, die den Körper ins Gleichgewicht bringen und das Verdauungssystem heilen » Mit über 100 einfachen, ayurvedischen Rezepten, die an alle Jahreszeiten angepasst werden können » Auf die individuelle...


Stärker als Fleisch- E-Book

von Rip Esselstyn

Fleisch macht stark? Stimmt das überhaupt? Rip Esselstyn meint: nein. Er ist erfolgreicher Triathlet, ehemaliger Feuerwehrmann und Sohn des bekannten Herzforschers Dr. Caldwell B. Esselstyn. In seinem neuen...


Sag Tschüss zu Diabetes

von Sag Tschüss zu Diabetes

Diabetes ist heilbar - Wie Sie mit Diabetes Typ 2 abnehmen und wieder gesund werden können: Dieses Buch mit Tipps und Ratschlägen rund um Diabetes ist Ratgeber und Motivation für alle, die wieder ein normales...


Wasserlösliche Etiketten

von Hygiene-Netzwerk GmbH & Co Kg

HACCP konforme Kennzeichung: wasserlösliche Etiketten Seitens der Gesetzgebung gibt es ein klares Gebot zur Kennzeichnung von Lebensmitteln, wenn diese z.B. in der Gastronomie in entsprechenden Aufbewahrungsbehältern...


Das Achtsamkeitskochbuch

von Sabine Durdel-Hoffmann

Bewusst essen, glücklich leben: Eine spannende Reise zu sich selbst • Ein achtsames Lesebuch für alle, die mit sich und ihrem Körper im reinen sein wollen • Mit vielen Rezepten, Übungen und Tipps, sich...


Chronisch krank

von Ilse Sokal

Mehr als die Hälfte der Bevölkerung ist von einer chronischen Krankheit betroffen: entweder direkt oder als Pflegende(r). In ihrem Buch "Chronisch krank. Wege zu Gelassenheit und Zuversicht" gibt Ilse Sokal...


Die Besten Saftrezepte Zum Abnehmen - Mehr Als 30 Gesunde Frucht- Und Gemüsesäfte

von Dale L. Roberts

Erfahren Sie, warum das Entsaften von Obst und Gemüse als der beste Geheimtipp bei der Gewichtsreduzierung gilt! “Die besten Saftrezepte zum Abnehmen” ist eine Zusammenstellung von frischen Saftrezepten...


Die Wahrheit über Hannah Frey

von Lena Feuer

Hannah Frey ist eine bekannte Autorin, die mit ihrem Buch „Zuckerfrei“ große Aufmerksamkeit erregt hat.

Sie behauptet, dass eine zuckerfreie Ernährung lecker sein kann und gesundheitliche Vorteile mit sich...


Die Wahrheit über Nicole Jäger

von Lena Fuchs

Nicole Jäger ist durch ihr Buch „Die Fettlöserin“, das sich über 100 000 Mal verkauft hat, bekannt geworden.

Bevor sie als Autorin erfolgreich wurde, hatte sie in einer eigenen Praxis als Abnehmcoach gearbeitet....


Die ganze Wahrheit über die vegane Ernährung

von Robert Wiese

Bekannte Persönlichkeiten wie Karl Ess oder Attila Hildmann behaupten, dass die vegane Ernährungsweise sehr gesund für den menschlichen Körper ist.

Aber ist das wirklich der Fall?

Kritiker weisen darauf hin,...


42 Vegane Protein-Shakes Und Smoothies   Schnelle, Einfache Und Hervorragende Gesunde Ernährung

von Kelli Rae

Buchbeschreibung: 42 vegane Protein-Shakes und Smoothies

Ziel einer schnellen, einfachen und hervorragenden Ernährung ist Ihr Wohlgefühl und Ihre Gesundheit - und das mit schnell und einfach zubereiteten Mahlzeiten....


Protein Kitchen

von Robin Sturm

Dieses Buch bietet Ihnen einen 4-Wochen-Ernährungsplan sowie Einkaufslisten für die einzelnen Wochen! Fragen Sie sich oft, was Sie nach der Arbeit zuhause essen sollen? Haben Sie das alltägliche klassische...