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Was macht der Eisbär in meinem Bett?

von Margarethe Letzel

Träume bewegen alle Menschen – sie machen uns neugierig, können aber auch Unsicherheit und Angst auslösen. Die Psychotherapeutin Margarethe Letzel hat auf Basis ihrer langjährigen Arbeit als Lebensberaterin...


Stärker als das größte Leid

von Thomas Hohensee

Jeder Mensch erfährt Leid. Einige zerbrechen daran. Anderen gelingt es, angesichts von kleinen und großen Katastrophen ihre innere Kraft zu mobilisieren. Wäre es nicht wunderbar, so gefasst bleiben zu können...


Mit Disziplin zum Glück

von Lisbeth Jerich

Glück ist kein Zufall! "Jeder kann glücklich sein, wenn er nur will!" lautet das Leitprinzip von Lisbeth Jerich, die sich in ihrer langjährigen Forschungs- und Psychotherapeutentätigkeit auf die Suche nach...


Bloß nicht Rotwerden – Mit einfachen Mitteln das Erröten überwinden

von Dr. Claudia Berger

Viele Menschen erröten aus den unterschiedlichsten Gründen. Die Betroffenen entwickeln daraus eine Angst vor dem Erröten, welche dafür sorgt, dass ein Teufelskreislauf entsteht, aus dem sie nicht mehr alleine...


Resilienz und Resilienzförderung über die Lebensspanne

von Maike Rönnau-Böse & Klaus Fröhlich-Gildhoff

Das Thema Resilienz und die Förderung von Schutzfaktoren hat in den Human- und Gesundheitswissenschaften in den letzten Jahren - verbunden mit dem Paradigmenwechsel von der Defizit- zur Ressourcenorientierung...


Die andere Seite der Liebe

von Manu Keirse

Dies ist kein Buch über den Tod. Es ist ein Buch über das Leben - über das Leben von jenen, die den Verlust eines geliebten Menschen überlebt haben. Manu Keirse arbeitet seit vielen Jahren mit Trauernden....


Der Freude auf der Spur

von Elisabeth Lukas

Sieben Schritte, wie man die Freude bewahren, wiederfinden und aus der Freude seelische Kraft schöpfen kann. Elisabeth Lukas bringt aus ihrer reichen Lebens- und Therapieerfahrung viele konkrete Beispiele....


Persönlichkeit: Wer bin »Ich«? (GEO Wissen eBook Nr. 2)

von GEO Wissen, GEO eBook & Geo

Wie steht es um das »Ich« in stürmischer Zeit? Kann der Mensch sich immer wieder neu erfinden, sich den Fährnissen des Lebens flexibel anpassen? Oder ist die Persönlichkeit ein straffes Korsett, geformt...


Das Wachstums-ABC

von Su Busson

Wünsche und Träume, Pläne und Ideen - wer hat sie nicht? Sie zu verwirklichen, ist die wahre Lebenskunst, und das „Wachstums-ABC" weist den Weg dorthin. Von A wie Anfang bis Z wie Zukunft, über B wie Begeisterung,...


Binde deinen Karren an einen Stern

von Elisabeth Lukas

Den eigenen "Lebenskarren" voranbringen, das ist nicht immer leicht. Vielfältig sind die Herausforderungen im "Glücksspiel des Lebens", vielleicht auch die Blockaden in einem selbst. Elisabeth Lukas weiß...